Kristina Appel, mit kurzem, rotbraunem Haar trägt einen schwarzen Blazer und sitzt vor einem schlichten, gedeckten grünen Hintergrund, wobei sie mit neutralem Gesichtsausdruck direkt in die Kamera blickt.

Unterschiede beleuchten, damit Gemeinsames entsteht.

Ich bin Journalistin mit dem Schwerpunkt Chancengerechtigkeit.

Ich spreche, schreibe und moderiere zu allen Themen, die weiblich gelesene Menschen im Alltag betreffen. Buche mich für konstruktive, kritische Texte und Moderationen im Diskurs über Demokratie, Intersektionalität und eine gleichberechtigte Zukunft.

Moderatorin
Speakerin
Journalistin
Autorin
Podcasterin

Über mich

Was mich bewegt, sind Zwischenräume. Als Autorin und Redakteurin liebe ich Kontraste, suche aber immer nach verbindenden Elementen. Ich übe mich in intersektionalem Feminismus, ärgere mich über patriarchalen Strukturen und beobachte gespannt die Entwicklungen zur Arbeit der Zukunft. Ich will Chancengerechtigkeit fördern und so eine gesunde, konstruktive Gesellschaft mitgestalten.

Wie das gehen soll? Mit Geduld und Nachdruck: Meine Arbeit hilft dabei, ausgediente, veraltete Mechanismen zu verstehen und sie immer wieder hinterfragen, damit wir neue, nachhaltigere Strukturen aufbauen können. Ich sehe es als meine Aufgabe, diese oft unangenehmen Fragen unermüdlich und auf angenehme Art zu stellen.

Moderatorin Kristina Appel sitzt auf einer Bühne auf einem Stuhl, hält Moderationskarten in der Hand und schaut aufmerksam zur Seite. Sie trägt einen dunklen Blazer über einem weißen Hemd und einer dunklen Hose.

Moderatorin: Fragen, die anregen

Wenn ich moderiere, stehen meine Gäst*innen und ihre Themen im Mittelpunkt. Ich bin präsent, aber nicht laut: Anstoßen, hinterfragen, einordnen – immer im Interesse des Publikums – das sind meine Aufgaben als Moderatorin. Dabei stelle ich auch die unangenehmen Fragen. Mein Ziel ist, Wissen zu vermitteln, Bewusstsein zu fördern und Diskurs möglich zu machen.

Journalistin:
Geschichten, die wirken

Ich liebe das Gespräch und vermeide darum Kaltrecherchen. Mein Selbstverständnis als Journalistin ist es, Geschichten so zu erzählen, dass sie nachhaltig wirken: informativ, emotional und konstruktiv. Leser*innen sollen sich in ihrem eigenen Leben inspiriert und befähigt fühlen. 

In Interviews, Portraits oder Features stehen mein Protagonist*innen und ihre Erfahrungen im Vordergrund. In Kolumnen, Essays und Erfahrungsberichten dagegen, habe ich habe keine Angst davor, eigene Erlebnisse und Meinungen einzubringen.

Kristina Appel in einem Nadelstreifenanzug hält die aufgeschlagene Zeitschrift "Working Women" in der Hand. Sie schaut aufmerksam direkt in die Kamera.

Arbeitsproben

Kristina Appel, mit kurzen, rotbraunen Haaren sitzt auf einem hölzernen Tritthocker und lächelt. Sie trägt einen karierten Blazer, ein dunkles Hemd, eine Jeans mit weitem Bein und bestickte Cowboystiefel.

Autorin: Begegnungen, die begeistern

Content Writer, Journalistin, Autorin - ähnlich, aber nicht dasselbe. 

In jeder Rolle sind die Anforderungen, der Blickwinkel und das Ziel ein wenig anders. 

Mein erstes Buch als Autorin ist 2024 erschienen. Für dieses Projekt habe ich sowohl die Porträts als auch den Serviceteil des Buches geschrieben. 

Für die Zukunft sehe ich weitere Sammelbände, stehe ich als Ghostwriterin zur Verfügung und – mit der richtigen Idee – möchte ich irgendwann auch ein eigenes Sachbuch schreiben.

Als freie Redakteurin und Moderatorin betreue ich auch den herCAREER Podcast. Eine der Live-Aufnahmen, die mir besonders viel Freude gemacht hat, habe ich hier verlinkt. 

Der herCAREER Podcast liefert wertvolle Einblicke in Wirtschaft, Wissenschaft, Politik und Gesellschaft, immer verknüpft mit persönlichen Erfahrungen und vor allem aus weiblicher Perspektive. Wechselnde Moderator:innen und Gäst:innen aus unterschiedlichen Unternehmen, Redaktionen und Arbeitsumfeldern bieten vielseitige und praxisnahe Erfahrungswerte für die Hörer:innen.

Von 2020 bis 2023 habe ich monatlich als Co-Hostin „Wir arbeiten dran - der Working Women Podcast“ moderiert. In unserem Expert*innen-Podcast drehte sich alles um Lösungen für eine bessere Arbeits- und Lebensrealität berufstätiger Frauen.

Podcasterin: Gespräche, die motivieren

Zwischenräume_ ist der Podcast für alle Alltagsthemen, die sich durch Labels und Schubladen nicht vollständig erzählen lassen.

Im Laufe des Jahres 2025 habe ich Expert*innen eingeladen, die sich mit ihrer Arbeit und ihrem Sein in Zwischenräumen bewegen. Ich habe mit ihnen über ihre Erfahrungen gesprochen, nachgedacht und diskutiert. Das Ziel: Weg zu kommen von veralteten, spaltenden, patriarchalen Strukturen und hin zu gemeinsamen Lösungen.

Buch “Frauen des Jahres”

In Zusammenarbeit mit der herCAREER und dem Callwey Verlag habe ich das Buch “Frauen des Jahres 2024 – Lernen von den Besten für die eigene Karriere” geschrieben.


Wer steht im Mittelpunkt? Frauen*, natürlich!
Das Buch portraitiert berufstätige Frauen* aus unterschiedlichen Branchen. Sie teilen ihre Herausforderungen und Erfolgsgeschichten mit euch, damit ihr von ihren Erfahrungen profitieren könnt. 31 Begegnungen, die ich nicht missen möchte und die meinen Einblick in die weibliche* Arbeitswelt von Frauen und mein Netzwerk bereichert haben.

Alle Infos zum Buch gibt es auf herCAREER und beim Callwey Verlag.

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Für alle Anfragen zu Konzeption, Redaktion und Podcast über das Kontaktformular oder
info@kristina-appel.com

Als Moderatorin und Speakerin werde ich von der Agentur MMW Voices vertreten, die sich für mehr weiblich gelesene Speaker*innen einsetzt. Anfragen bitte über hallo@mmw-voices.de