Unterschiede beleuchten, damit Gemeinsames entsteht.
Ich bin Journalistin mit dem Schwerpunkt Chancengerechtigkeit.
Ich spreche, schreibe und moderiere zu Themen, die weiblich gelesene Menschen im Alltag betreffen.
Buche mich für konstruktive, kritische Texte und Moderationen im Diskurs über Demokratie, Intersektionalität und eine gleichberechtigte Zukunft.
Moderatorin
Journalistin
Speakerin
Autorin
Podcasterin
Über mich
Ich bin Kristina. Ich bin Journalistin und Moderatorin. Und ich sitze immer ein wenig zwischen den Stühlen. Ich bin das mittlere von drei Kindern, weder intro- noch extro-, sondern ambivertiert. Ich schreibe mit links, schneide aber mit rechts. Mein Leben bewegt sich in Zwischenräumen, genauso wie meine Arbeit: Ich bewege mich zwischen Chefredaktion und Protagonist:in. Ich stehe irgendwo zwischen verschiedenen Blickwinkeln auf ein Thema und immer auch zwischen der emotionalen und der informativen Komponente eines Beitrags.
Als Journalistin und Feministin bin ich permanent wütend. Ich glaube auch: Wer gerade jetzt nicht wütend ist, verschließt sich der Realität mit ihren anti-demokratischen Bewegungen, vernachlässigter Fürsorge und wachender Ungleichheit.
Die Wut ist mein Rücken- und mein Gegenwind zugleich. Ein Zwischenraum, der mich erschöpft, den ich aber nicht missen möchte. Denn ich betrachte es als Privileg, dass lebenslanges Lernen zu meinem Beruf gehört. Ich darf und soll viele Fragen stellen. Es ist mein Job, die Dinge infrage stellen: das System, das Patriarchat, die Machtstrukturen, in denen ich lebe.
Ich wünsche mir oft eine einfachere Welt. Aber ich wünsche mir auch eine Welt, in der mir jeden Tag jemand lauwarme schwedische Zimtschnecken mit viel Kardamom serviert und in der ich beim Kreuzheben 80 Kilo reiße und Gleichberechtigung kein Lippenbekenntnis mehr ist. Bis es so weit ist, werde ich weiter Unterschiede zu beleuchten, damit Gemeinsames entsteht.
Moderatorin: Fragen, die anregen
Wenn ich moderiere, stehen meine Gäst*innen und ihre Themen im Mittelpunkt. Ich bin präsent, aber nicht laut: Anstoßen, hinterfragen, einordnen – immer im Interesse des Publikums – das sind meine Aufgaben als Moderatorin. Dabei stelle ich auch die unangenehmen Fragen. Mein Ziel ist, Wissen zu vermitteln, Bewusstsein zu fördern und Diskurs möglich zu machen.
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Female Futures: Ihr Wissen, sein Ruhm
Frauen haben die Wissenschaft entscheidend geprägt, doch ihre Leistungen wurden oft ignoriert oder Männern zugeschrieben. Bis heute erfahren Forscherinnen strukturelle Benachteiligung. Warum diese Ungleichheit noch fortbesteht und was sich ändern muss, diskutieren Lena Weber und Gesine Born.
Welche Mechanismen und Dynamiken halten diese Ungleichheit aufrecht? Und wie lässt sich die Wissenschaftsgeschichte vervollständigen? Darüber spricht die Journalistin Kristina Appel mit der Künstlerin Gesine Born, deren KI-generierte Porträts vergessene Wissenschaftlerinnen ins kollektive Gedächtnis zurückholen, und der Bildungssoziologin Lena Weber, die zu Geschlechterverhältnissen in der Wissenschaft forscht.
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Anlässlich des Internationalen Frauentags am 08. März lud Hamburgs Zweite Bürgermeisterin und Gleichstellungssenatorin, Katharina Fegebank, zum Senatsempfang in den großen Festsaal des Hamburger Rathauses. Die Veranstaltung legt den Blick auf bisherige Errungenschaften und zukünftige Herausforderungen bei der Gleichstellung von Frauen und Männern und würdigt das Engagement der Menschen, die sich aktiv für Gleichberechtigung in Hamburg einsetzen.
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Erfolgsfaktor Zufall: Wie viel Glück steckt im beruflichem Erfolg?
Journalistin:
Geschichten, die wirken
Ich liebe das Gespräch und vermeide darum Kaltrecherchen. Mein Selbstverständnis als Journalistin ist es, Geschichten so zu erzählen, dass sie nachhaltig wirken: informativ, emotional und konstruktiv. Leser*innen sollen sich in ihrem eigenen Leben inspiriert und befähigt fühlen.
In Interviews, Portraits oder Features stehen mein Protagonist*innen und ihre Erfahrungen im Vordergrund. In Kolumnen, Essays und Erfahrungsberichten dagegen, habe ich habe keine Angst davor, eigene Erlebnisse und Meinungen einzubringen.
Arbeitsproben
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“Wir wollen mehr Geld! Endlich Equal Pay! Für uns das Thema des Jahres. Zum Start: ein Dossier voller Tipps – damit Frauen verdienen, was sie längst verdient haben”
Hier geht es zu dem ganzen Artikel
erschienen in der Emotion 04-2021
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Gender Data Gap: Ganz schön vermessen!
“Unsere Welt wird meist von Männern in Daten erfasst. Die dabei schlicht ignorieren, dass jeder zweite Mensch eine Frau ist. Seit unsere Kollegin über den Gender Data Gap recherchiert hat, sieht sie ihren Alltag anders. Eine Wutschrift.”
Hier geht es zu dem ganzen Artikel
erschienen auf emotion.de 03-2021
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“Kann ich mal ausreden? Klingt zu defensiv, sagen Kommunikationsexperten. Besser ist: "Ich bin sofort fertig."
Was Frauen tun können, wenn Männer ihnen mal wieder ins Wort fallen.”Hier geht es zu dem ganzen Artikel
erschienen bei Edition F sowie bei Zeit Online 08-2017
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Im Interview mit Kristina Appel spricht Journalistin und Politikwissenschaftlerin Gilda Sahebi über ihr Buch „Wie wir uns Rassismus beibringen“.
Autorin: Begegnungen, die begeistern
Content Writer, Journalistin, Autorin - ähnlich, aber nicht dasselbe.
In jeder Rolle sind die Anforderungen, der Blickwinkel und das Ziel ein wenig anders.
Mein erstes Buch als Autorin ist 2024 erschienen. Für dieses Projekt habe ich sowohl die Porträts als auch den Serviceteil des Buches geschrieben.
Für die Zukunft sehe ich weitere Sammelbände, stehe ich als Ghostwriterin zur Verfügung und (mit der richtigen Idee) möchte ich irgendwann auch ein eigenes Sachbuch schreiben.
Als freie Redakteurin und Moderatorin betreue ich auch den herCAREER Podcast. Eine der Live-Aufnahmen, die mir besonders viel Freude gemacht hat, habe ich hier verlinkt.
Der herCAREER Podcast liefert wertvolle Einblicke in Wirtschaft, Wissenschaft, Politik und Gesellschaft, immer verknüpft mit persönlichen Erfahrungen und vor allem aus weiblicher Perspektive. Wechselnde Moderator:innen und Gäst:innen aus unterschiedlichen Unternehmen, Redaktionen und Arbeitsumfeldern bieten vielseitige und praxisnahe Erfahrungswerte für die Hörer:innen.
Von 2020 bis 2023 habe ich monatlich als Co-Moderatorin „Wir arbeiten dran - der Working Women Podcast“ moderiert. In unserem Expert*innen-Podcast drehte sich alles um Lösungen für eine bessere Arbeits- und Lebensrealität berufstätiger Frauen.
Podcasterin: Gespräche, die motivieren
Zwischenräume_ ist der Podcast für alle Alltagsthemen, die sich durch Labels und Schubladen nicht vollständig erzählen lassen.
Im Laufe des Jahres 2025 habe ich Expert*innen eingeladen, die sich mit ihrer Arbeit und ihrem Sein in Zwischenräumen bewegen. Ich habe mit ihnen über ihre Erfahrungen gesprochen, nachgedacht und diskutiert. Das Ziel: Weg zu kommen von veralteten, spaltenden, patriarchalen Strukturen und hin zu gemeinsamen Lösungen.
Buch “Frauen des Jahres”
In Zusammenarbeit mit der herCAREER und dem Callwey Verlag habe ich das Buch “Frauen des Jahres 2024 – Lernen von den Besten für die eigene Karriere” geschrieben.
Wer steht im Mittelpunkt? Frauen*, natürlich!
Das Buch portraitiert berufstätige Frauen* aus unterschiedlichen Branchen. Sie teilen ihre Herausforderungen und Erfolgsgeschichten mit euch, damit ihr von ihren Erfahrungen profitieren könnt. 31 Begegnungen, die ich nicht missen möchte und die meinen Einblick in die weibliche* Arbeitswelt von Frauen und mein Netzwerk bereichert haben.
Alle Infos zum Buch gibt es auf herCAREER und beim Callwey Verlag.
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Alle Anfragen gerne über das Kontaktformular oder direkt an info@kristina-appel.com
